Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 54,98g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Milford Sanddorn-Mango Tee, Biac Probiotischer Fitness-Drink. Almuerzo: Olivenöl, Gulaschsuppe, Gekochter Rosenkohl. Cena: Dornfelder, Roter Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Blauschimmelkäse, Olivenöl, Ketchup, Tomatensaft, Tomaten, Rote Zwiebeln, Du darfst Saftige Würstchen, Nudeln, Top Mare Surimi Sticks. Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mandarine, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Äpfel. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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