Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 23,97g | Prot: 115,34g | Carbh: 180,55g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Супчик из Индейки и Овощей От Анхен. Cena: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Яблоко, Дикси Слива. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|