Diario de shantrandreia, 10 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2016:
442 kcal Grasa: 21,23g | Prot: 15,31g | Carbh: 52,20g.   Desayuno: Chá (Infusão), Café com Leite Integral, Goiaba. Almuerzo: Tomates, Seara Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Batata Doce. Cena: Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
2073 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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