Diario de lotusblossom2112, 10 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2016:

1023 kcal

Grasa: 85,92g | Prot: 45,56g | Carbh: 25,05g. Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Cena: Lime Juice, Mission Avocado, Arugula Lettuce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Bridgford Pepperoni, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Fiorucci Prosciutto Panino, Hormel Fully Cooked Bacon, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Way to go, you can do it!

10 mar. 16 por el miembro: ChazC

I keep eating your spinach pizza. Yum. Thanks! Nice drop!

10 mar. 16 por el miembro: kpwcalories

Thanks. I eat it EVERY DAY lol. Last night I added crushed red pepper and garlic salt like at the pizza parlor! I think I'm IF today ... Dentist in the am and insane errands. all I've had was coffee and I just had a cheese stick. Last food before that was dinner last night. Man oh man I want to see the 150's tomorrow am :)

10 mar. 16 por el miembro: lotusblossom2112

Wow spinach pizza AND great recipes on your account. Thanks so much for sharing them!

10 mar. 16 por el miembro: FloridaAngel

You got this. keep it up.

10 mar. 16 por el miembro: chesgreen

👍🏻

10 mar. 16 por el miembro: Mistybenner


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