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ja estoy dormida
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 116,36g | Prot: 101,47g | Carbh: 11,03g.
Desayuno: Cocinero Aceite de Oliva, Panceta, Huevo, Natural Seed Lino Molido, Tholem Queso Untable Cheddar, Apio, Napus Aceite Coco Neutro, La Virginia Té Blanco. Almuerzo: Castell Aceituna, Chelita Manteca, Repollo, Cocinero Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Napus Aceite Coco Neutro, Repollo, Paty Hamburguesa Clasica, Napus Aceite Coco Neutro. Pasa Bocas / Otros: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Cocinero Aceite de Oliva, Napus Aceite Coco Neutro, S&P Atun en Trozos, Huevo. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Hockey - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilsenrath
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