Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 20,75g | Prot: 122,34g | Carbh: 185,15g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Груша Конференц, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Супчик из Индейки и Овощей От Анхен, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Дикси Груша Конференц, Дикси Яблоки Эконом, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|