Diario de KingDuke, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
1195 kcal Grasa: 50,09g | Prot: 53,80g | Carbh: 135,83g.   Desayuno: Schwartau Samt Be Classy Kirsche & Heidelbeere, Kerrygold Butter, Latte Macchiato, Zucker, Weizenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Schlagsahne (Geschlagen), Dolce Gusto Latte Macchiato, Zucker. Cena: Metzger Thüringer Mett, Maggi Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Zucker, Erdbeeren. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KingDuke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.