Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 74,29g | Carbh: 173,54g.
Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Muslo de Pollo, Arroz Amarillo. Cena: Queso Cheddar, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Butter Toffees Caramelos, Coca-Cola Coca-Cola, Cofler Chocolate con Leche, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Cofler Chocolate con Leche, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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