Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
|
125 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 75,40g | Carbh: 79,84g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Netto Joghurt Mild, Kerrygold Butter, Alpenmark Maasdamer, Mischbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. más...
|
|
4263 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Masaje - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Ver TV - 5 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hagerbenamy
|