Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 31,10g | Prot: 85,12g | Carbh: 123,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Куриные Котлеты на Пару, Hortex Летние Овощи. Almuerzo: Ананас, Первым Делом Курага, Бананы, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный. Cena: Яичный Белок, Ананас, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Pasa Bocas / Otros: Мираторг Куриное Филе Грудки, Мандарины, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1865 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.spavto
|