Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 81,39g | Prot: 100,16g | Carbh: 277,74g.
Desayuno: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Arándanos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Arándanos, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Azúcar, Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Cueritos, Queso Panela, Ate, Pepsi Pepsi, Palomitas de Maíz. más...
|
|
2540 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oquitzin_azcatl
|