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294
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 54,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 80,34g | Prot: 122,96g | Carbh: 50,29g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Outback Steakhouse Outback Special (9 oz). Cena: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de labales66
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