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Echt . OK heb er op los gegeten. Ben ziek geweest en kon helemaal niet sporten. Nu zit ik met de gebakken peren🍐🍐🍐🍐🍐
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 66,12g | Carbh: 87,67g.
Almuerzo: Ketchup, Tomaten, Philadelphia Naturel Light, Aldi Beenham, Milner Oude Kaas 30+, Ei, AH Gerookte Magere Spekblokjes. Cena: AH Gebakken Spekjes, AH Tartaar, AH Thaise Roerbakmix. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Verkade San Francisco Naturel, Millies Pinda Knabbels. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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