Diario de Susanne.L., 09 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2015:
1996 kcal Grasa: 86,08g | Prot: 95,46g | Carbh: 189,97g.   Desayuno: Krüger Caramel-Krokant Cappuccino. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Deli Reform Zwiebel Schmalz, Mischbrot. Cena: KATO Bratwürstchen, Gebirgsjäger Bauchspeck, Schweinesteak oder Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilchcreme, Orangensaft, Roter Tafelwein. más...
1863 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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