Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 29,20g | Carbh: 118,57g.
Desayuno: Krüger Caramel-Krokant Cappuccino. Almuerzo: Mettwurst, Butter, Rote Paprika, Mehrkornbrot. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, McDonald's Chicken McNuggets (6). Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, REWE Bio Löffelbiskuits, Dolce Gusto Café Au Lait, Süße Pralinen. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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