Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 30,77g | Carbh: 209,15g.
Desayuno: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Butter, Gelee (Alle Sorten), Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Butter Stäbchen, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino. Almuerzo: Mettwurst, Butter, Weizenbrötchen. Cena: Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Milka Milka Daim. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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