Diario de Susanne.L., 11 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2014
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2014:
1287 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 41,43g | Carbh: 146,33g.   Desayuno: Gelee (Alle Sorten), Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Butter, Gut & Günstig Lachsschinken. Almuerzo: Äpfel, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch, Butter, Mischbrot. Cena: Rührei, Pellkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
1733 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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