Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 58,92g | Carbh: 42,19g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Seitenbacher Klare Suppe. Cena: Bertolli Olivenöl, Rote Tomaten, Gemischte Blattsalate, Paulus Champions in Scheiben, Hackbraten, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Ouzo, Erdnüsse, Roter Tafelwein. más...
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4469 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Planchado - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Masaje - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
So, heute Abend kommen Freunde zum Grillen. Es gibt besondere Bratwurste, die super gewürzt sind . Unsere Männer Lieben die, Majoran, Kümmel usw. Na ich backe Brot und es gibt frische unterschiedliche Salate dazu. Wir werden sehen was die Waage sagt. Oh je. Euch allen ein superschönen Wochenende....
05 mar. 16 por el miembro: hagerbenamy
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Na toll......Jetzt hab ich schon total schmacht vom durchlesen.....merke wie mir das Wasser im Mund zusammen läuft :O aber es gibt ja auch lecker Salat! Wünsche euch viel Spaß beim grillen! UND GUTEN HUNGER O:-)
05 mar. 16 por el miembro: bobo9966
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Peso Histórico de hagerbenamy
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