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29.1 bf, 29.4 bmi, 15% vf,
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 84,92g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: Oranges, Brown Bread, Parmesan Cheese (Shredded), Fried Egg. Almuerzo: Boiled Egg, Chicken Breast, White Rice. Cena: Whole Milk, Boiled Egg, Cuttlefish (Mixed Species). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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