Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 103,45g | Carbh: 100,78g.
Desayuno: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, SanCor Yogs Light Firme. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Sandwich de Miga, La Paulina Queso Cremoso, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, SanCor Yogs Light Bebible. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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