Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2474 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 145,62g | Carbh: 307,44g.
Desayuno: Lidl Tosta Integral, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Bananas, Agros Queijo Flamengo Fatias, Continente Tostas Trigo Integrais. Almuerzo: Peito de Frango, Sopa de Legumes, Legumes Cozidos, Arroz Branco. Cena: Laranjas, Legumes Salteados, Sopa de Legumes, Atum em Óleo (Enlatado), Esparguete. Pasa Bocas / Otros: Continente Tostas Trigo Integrais, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Maçã, Continente Iogurte Liquido Magro, Continente Tostas Trigo Integrais. más...
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Peso Histórico de SérgioSilva24
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