Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 119,27g | Prot: 81,95g | Carbh: 200,56g.
Desayuno: Orangen, Clementinen, Butter, Kaffee mit Milch, Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: Putenwiener, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cruspies Paprika, Pastis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lindt Vollmilch. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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