Diario de Socha88, 04 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2016:
1026 kcal Grasa: 20,99g | Prot: 65,72g | Carbh: 156,26g.   Desayuno: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Almuerzo: Framboises, Poires, Radis, Chou-Fleur, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées, Carrefour Yaourt Nature 0%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Delisse Fromage Blanc 3%, La Boulangère Pain Bûcheron, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Pamplemousse, Céleri, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Cena: Brioche de Nanterre (1g), Cora Velouté de Poireaux et Pommes de Terre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Framboises, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Delisse Fromage Blanc 3%, La Boulangère Pain Bûcheron, Fraises. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Socha88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.