Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 53,68g | Prot: 51,92g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Сладкие Шоколадные Конфеты, Компот, Активиа Киви и Мюсли, Ядринмолоко Творог 5%. Almuerzo: Finn Crisp Криспы Ржаные, Помидоры, Котлета Говяжья, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Cena: Лакомо Моцарелла, VitaLat Сыр Скаморца. más...
|
|
1999 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 1 hora, гимнастика - 20 minutos, велотренажер (мое) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Unnika-nn
|