Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 71,06g | Prot: 83,75g | Carbh: 85,73g.
Desayuno: Nestle Milo Powder, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Kellogg's Frosties. Almuerzo: Lucky Star Pilchards in Sauce, Albany Brown Bread. Cena: Avocados, Lamb Chop. Pasa Bocas / Otros: Liqueur Coffee with Cream (34 Proof), Biltong, Castle Lite (Bottle). más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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