Diario de geomuse, 03 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2016:

2118 kcal

Grasa: 77,75g | Prot: 138,50g | Carbh: 86,50g. Desayuno: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Cuties Clementines. Almuerzo: Kronos Chicken Shawarma. Cena: Blue Apron Roast Pork w/ Spinach and Mashed Potatoes. más...

1845 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!!

03 mar. 16 por el miembro: Steven Lloyd


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