Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 109,45g | Carbh: 310,46g.
Desayuno: Fakta Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner), Havregryn, Quaker Rug Fras. Almuerzo: FamiliePålæg Røget Filet, Spegepølse, Løg, Coop Ristede Løg, Remoulade, Cherrytomater, Almindelig Mayonnaise, Rugbrød, Vand. Cena: Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder, Gyro Sandwich (Pitabrød, Oksekød, Lammekød, Løg, Krydderier med Tomat). Pasa Bocas / Otros: Wasa Kanel Knækbrød, Knækbrød, Gulerødder, Banan, Blommer. más...
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3484 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orangebean
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