|
вес стоит, питаюсь по графику.
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 29,10g | Prot: 34,92g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Смузи из Смородины, Молока 1% и Меда, Овощное Рагу (Кабачок, Цветная Капуста, Стручковая Фасоль), Увелка Перловка Отварная. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Омлет или Яичница с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ашан Курага Экстра. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.spavto
|