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... Tja, so ist das wenn man sündigt ... und weiter gehts
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 108,89g | Prot: 95,86g | Carbh: 241,59g.
Desayuno: Banane, Müller Fructiv Mango Maracuja, Erdbeeren, Physalis, Kiwi, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Dr. Oetker Marmorette Vanille, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Cena: Frenzel Gartengemüse, PTC Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
war die Sünde bestimmt wert....
02 mar. 16 por el miembro: Rajoanev
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ich sündige in letzter zeit oft...liegt wohl daran das man im sommer mehr draussen ist..Rede ich mir zumindest ein :)
02 mar. 16 por el miembro: Fluffy79
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Rajoanev, bin momentan etwas down, da musste es mal Schoki sein (Nervennahrung 😉) für den Moment wars gut, aber im Nachhinein war's unnötig.
02 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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Fluffy, dann wird es höchste Zeit das das graue Wetter verschwindet, ich kanns kaum erwarten
03 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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jepp...Aber ich befürchte bis ende april wird das nur ab und an was werden...ich wünsch dir einen schööööönen Donnerstag...
wie sag ich immer: it can`t ever rain....:* bussi
03 mar. 16 por el miembro: Fluffy79
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ich habe gestern und vorgestern Abend andere Menschen vor Milka Vollmilch bewahrt...... und lecker war es
03 mar. 16 por el miembro: Rajoanev
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03 mar. 16 por el miembro: Batumi
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@Rajoanev - das ist wirklich sehr lieb von Dir, wie sehr Du an Deine Mitmenschen denkst, und Dich geradezu aufoperst für sie ;-))
03 mar. 16 por el miembro: moppi15
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Ist mein Naturell... in meiner allgegenwärtigen Güte...
03 mar. 16 por el miembro: Rajoanev
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03 mar. 16 por el miembro: moppi15
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Ich opfere mich gegenüber meinen Mitmenschen auch bei Süsskram.
03 mar. 16 por el miembro: moppi15
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