Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2011
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 48,44g | Carbh: 329,89g.
Desayuno: Bananas, raisin bran, skim milk, Coffee with Sugar. Cena: hoagie with cheese. Pasa Bocas / Otros: ice cream cone, horchata. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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