Diario de Verunchikm, 02 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:
1154 kcal Grasa: 63,92g | Prot: 78,68g | Carbh: 73,41g.   Desayuno: Lizi's Гранола Яблоко Корица, Братья Чебурашкины Йогурт Традиционный 3,2-4,2%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо (Целое), D'arbo Мед Клеверный. Almuerzo: Утиное Мясо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Жимолость, Братья Чебурашкины Йогурт Традиционный 3,2-4,2%, Азбука Вкуса Творог 9-12%. Pasa Bocas / Otros: Emmi Swiss Cheese Slices, Emmi Сыр Tete De Mione Rosetten, Fine Food Абрикосы Сушеные, Emmi Сыр Tete De Mione Rosetten. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Verunchikm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.