365й понедельник, был вчера- проснулась,давай заниматься))блин. только бы запал не пропал,сегодня тоже занималась....и пытаюсь не ужинать,хотя есть очень хочется.... исходные параметры-талия 71см,грудь 92,бедра 98,нога 65,рука28,это для комплекса,чтоб результат был виден)
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|