Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 69,14g | Carbh: 163,98g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Mischbrot, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Cena: Aldi Lys Bleu, Leberwurst, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen. más...
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3640 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ducharse - 12 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hagerbenamy
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