Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2011
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 77,47g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Fried Ham (Lean and Fat Eaten), onion, bread, cheese, kebab, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: chocolate cake, sugar, turkish coffee. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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