Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 64,45g | Carbh: 161,56g.
Desayuno: Рецепты, Проверенные Временем Смесь Ореховая, Каша с Изюмом и Маслом, Сгущенка. Almuerzo: Молочный Суп, Карусель Сосиска в Тесте, Золотой Колос Хачапури, Prime Star Блинчики с Ветчиной и Сыром. Cena: Окей Груша Конференс, Вкусный День Творог Обезжиренный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, ВкусВилл Рулет Бисквитный, Bebi Детское Растворимое Печенье, Красный Октябрь Южная Ночь, Мармелад, Песочное Печенье. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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