Diario de ci-belle, 29 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:

1448 kcal

Grasa: 73,24g | Prot: 49,29g | Carbh: 153,76g. Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Cena: Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler guzel kilo vermissiniz

29 feb. 16 por el miembro: kirmizisarkaç


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