Diario de Fladianer, 29 feb. 16

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Erkältung, Umzug und im Stress etwas arg durcheinander bzw (zu viel) Fastfood gegessen ;)
Ein Wunder dass es sich noch in Grenzen hält, hatte mehr befürchtet.

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 71,9 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:

1389 kcal

Grasa: 45,76g | Prot: 60,96g | Carbh: 186,09g. Desayuno: Tassimo Cappuccino, Äpfel. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Käse, Butterbrezel. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café Au Lait. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung, Fladianer🙋

29 feb. 16 por el miembro: ssusa

Ach Mensch jetzt hat es dich auch erwischt. Gute Besserung!

29 feb. 16 por el miembro: Metalmaus123

Die besten genesungswünsche für dich

29 feb. 16 por el miembro: juckel87

Gute Besserung! 😘 🌞

29 feb. 16 por el miembro: Viviace

Werde schnell wieder gesund Fladianer. Ende der Woche musst Du für Dein Vorhaben wieder fit sein.

29 feb. 16 por el miembro: Skorpionstich

Danke Leute, bin ja fit, lediglich die Nase läuft und das permanente Müdigkeitsgefühl nervt ;)

29 feb. 16 por el miembro: Fladianer

vielleicht ja auch heuschnupfen damit schlag ich mich nämlich auch schon rum

01 mar. 16 por el miembro: juckel87

Mir läuft auch der Rotz, dann hab ich abr zumindest wenig Appetit 😯

01 mar. 16 por el miembro: Frau K aus I


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