Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 17,18g | Prot: 150,36g | Carbh: 137,96g.
Desayuno: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, SPAR Куриные Оладьи. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Elíptica - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrpureman
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