Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 81,00g | Prot: 41,95g | Carbh: 199,40g.
Desayuno: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Gut & Günstig Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen, Kinder Riegel (21g), Sprite Sprite Zero, Aerzener Apfelkuchen. más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 10 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|