Diario de LANEYLOO, 04 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2010
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2010:
1001 kcal Grasa: 21,58g | Prot: 56,40g | Carbh: 154,56g.   Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, PEAR. Almuerzo: TOMATO AND CHILLI SOUP. Cena: TURKEY BREAST, TURNIP, BROCCOLI, GRAVY, SPROUTS , CABBAGE, BUTTER, CAULIFLOWER. Pasa Bocas / Otros: Sweet 'N Low, FROZEN RHUBARB, VANILLA MULLER LIGHT, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals. más...
1912 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas, Sentado - 5 horas y 31 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 29 minutos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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