Diario de Geordie Fat Boy, 27 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2016:
1769 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 64,99g | Carbh: 204,14g.   Desayuno: Lidl Special Muesli, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Pret A Manger Super Greens Sandwich. Cena: Aldi Baked Beans, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Carlos Stonebaked Double Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Butter, New York Bagel Plain Bagel, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
2350 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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