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Bon, je l'avoue, j'ai un peu dansé quand j'ai vu le poids de la balance bouger ! ^^ Juste avant d'aller au boulot, ça fait plaisir !
Bonne journée !
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 49,35g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: LU Petit Beurre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lait. Almuerzo: Andros Compote Pomme Pêche, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Lasagne. Cena: Sucre, Crêpe Ordinaire, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Delisse Crème Entière Liquide, Carottes Cuites, Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Crêpe Ordinaire. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 5 minutos, Trabajo - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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