Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 28,92g | Carbh: 177,00g.
Almuerzo: Apfelmus, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Eierkuchen. Cena: Reis (Gekocht), Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sprite Sprite Zero. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 10 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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