Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1622 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 62,45g | Carbh: 222,91g.
Desayuno: Super Pancho, Té (Infusión). Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papa. Cena: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Pan de Trigo Entero, Pan de Trigo Entero, Pan de Trigo Entero. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 11 minutos, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de Zammy_Fox
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