Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2011
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 79,17g | Carbh: 222,62g.
Desayuno: Decaffeinated Cappuccino. Almuerzo: Bananas, Quavers, Roast Chicken Salad Sandwich. Cena: Mini Naan Bread, Chapati, Chicken Thigh, Korma, Basmati. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris WW
|