Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2010
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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709 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 64,57g | Carbh: 72,70g.
Desayuno: eggs. Almuerzo: yogurt light fit raspberry. Cena: low fat cottage cheese, light mayo, arnold select sanwich, tuna buble bee chunk light. Pasa Bocas / Otros: hot cocoa. más...
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3484 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Correr - 16/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozkidsmom
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