Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 16,52g | Prot: 39,48g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Almonds. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Spinach, Banana Pepper, Carrots, Croutons, Cabbage, Famoso Bow Tie Pasta, Tomatoes, Kale, Jalapeno Peppers. Cena: Refried Beans (Canned), Banana Pepper, Green Peppers, Dole Romaine Lettuce, Cilantro (Coriander), Cherry Tomatoes, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Ortega Tostada Shells, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Puffed Rice Cereal (Fortified), Fennel Seed, Kroger Cake Cones, Market Pantry Frozen Mango, Great Value Frozen Red Raspberries, Coca-Cola Diet Coke (Can). más...
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3396 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Elíptica - 51 minutos, Durmiendo - 4 horas y 49 minutos, Sentado - 17 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dhruvalshah
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