Diario de fitsherry, 23 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2016:
630 kcal Grasa: 22,00g | Prot: 42,00g | Carbh: 62,50g.   Desayuno: Chobani Flip Peanut Butter Dream. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Butter Popcorn. más...
2411 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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