Diario de Ieksie, 23 feb. 16

This is an unofficial weigh in, as I weighed myself right after doing 1 hour of crossfit. Not sure if I'm just bullsh*tting myself, as CPT was not good for my weight-loss journey either... Anyways, I'm back on track and that's all that counts!!!

I will also be measuring myself on a regular basis!!
Let's do this!!
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2016:
697 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 54,64g | Carbh: 20,16g.   Desayuno: Nescafe Classic, Pineapple, Scrambled Egg. Almuerzo: Honey Mustard Dressing, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
2471 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Don't be too hard on yourself leksie...bottom line is you are back on track and crossfit isn't easy(not evry Bob on the street can manage even 5 minutes of it)... so give yourself an applause for continuing regardless of what scale is showing...you can do this! 
23 feb. 16 por el miembro: nicki225
Thanx nicki225! Appreciate the support! 
23 feb. 16 por el miembro: Ieksie

     
 

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