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It seems a little high today.
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 81,92g | Carbh: 243,48g.
Desayuno: Grape Juice, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Tea (Brewed). Almuerzo: Olive Garden Breadsticks, Greek Salad, Boneheads Grilled Salmon. Cena: Green String Beans, Butternut Winter Squash, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Homemade or Fountain-Type Milk Shake (Flavors Other Than Chocolate), Hash Brown (from Frozen), Coffee with Sugar, French Meadow Bakery Gluten-Free Fudge Brownie Bites, Coffee. más...
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1375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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